怒者伤肝，生气伤肝又伤肺，促人衰老又生疾。

“后悔伤脾又伤脾，促人中毒者又生疾。看病再多又受罪，还话说心病治非易……”劝人格言《莫后悔》想必大家都颇受欢迎了，但赞同不其实常后悔带来的伤害到底有多大！

23岁的珍妮（化名）性情强于，有什么不开心的事都闷在心里，因此偶尔生闷心。不太可能她真的腰部有刺痛感，到病房一查，双斜竟长了9个！最小直径相似2厘米，其他的直径大小也都在1厘米左右。

珍妮顿时紧张忍不住。医生初步判断是睾丸纤维腺瘤，由于直径较大，须手术外科手术，再病检判断性质。通过微创清除了瘤体，珍妮拿到“全部都是是良性睾丸纤维腺瘤”的病检报告，这才松了一口心。真是不幸中所的万幸！

要其实，睾丸极为常见，它有良性与恶性之分，良性以睾丸纤维腺瘤和管内或囊内状瘤为多。恶性睾丸中所又以睾丸癌为多。

近年来，睾丸癌在我国男性恶性中所，感染率高居榜首，也是世界各地男性保健的头号敌人。那么，到底什么样的人较难患上睾丸癌呢？

睾丸癌最挚爱两类人

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脾心蛮横的人：不极少女强人检查和不止睾丸病因，她们一般来话说争强好胜、性情急躁，属于挚爱较真的类型。

02

性格特别内向的人：这类人一般来话说较难自己“胡思乱想”，有时候后悔也不流露，自己憋着较难脾心郁结。

在中所医似乎，睾丸癌由七情内伤、脾脾不和，心滞血瘀、瘀毒蕴结而成。孤独中所的“四心”——闷心、怨心、赌心、怒心，长小时累积而不宣泄，久而久之会伤害身体。曾一度保持稳定冲动当中所，不仅较难降低睾丸癌的感染率，对其他的感染率也是有影响。

自我检查和分析方法

1.检查和小时，国大代表在每次月经周期的第十天，或每次周期的月末，如已绝经，则可每月反之亦然选一固定小时。

2. 先在光中央线充足的条件下，对着影子分别得用两手下垂、两手上举和两手使劲叉腰位，推论的部份形不对异常，如表面不对血块、下陷或皮肤皱缩等病症。

3. 得用俯卧位，一手上举置于脑后，另一手平置于对斜的上，用手臂指腹平摸整个。正常的看上去是，柔软、无血块、无结节、也无触痛感。警惕，检查和时不要用手臂抓槌。

4. 挤压，看不对任何分泌物不止现。应以特别警惕的部份上角（驭向腋窝同方向的臀部）和腋窝，看不对细菌感染的淋巴结。

如辨认出难题或究竟，应以及时去病房则有进一步检查和。

预防睾丸癌，要好好到2减至1加

1

减至极少冲动：时时要有个好心态，研究会给自己减至减至压。运动、和朋友聊天、读一些书，都有利于调整自己的心态。

2

减至极少食用高脂、甜食、皮质醇食品：极少吃掉水煮食品、奶油、牛奶及各种甜食，控制脂肪的摄得用，防止肥胖，减至极少睾丸癌的愈演愈烈。保健品中所的皮质醇是一把双刃剑，它能更长男性的“青春期”，也能加剧睾丸导管淋巴淋巴，甚至愈演愈烈异位。

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降低身体检查：溢液、疼痛、血块都可能是睾丸病因的路径。35周岁以下的平常男性可主要使用超声检查和；45-55岁围绝经期的男性不错每年好好一次稀土靶检查和。而有高危因素，如睾丸病因及家族史的人群一定要进行定期检查和，可以三、四个月查一次B超，半年或一年好好一次稀土靶。

必定无可奈何的五大“护乳蜈蚣

1、膻中所蜈蚣

腧蜈蚣所在位置：胸骨正中所中央线上，两正中所间。

洗浴全面性：以手臂指面或指节向右适量滑动，并好好顺时针圈状洗浴。使劲宜于，以均匀分布有酸胀感和轻度灌注感为度。

2、乳根蜈蚣

腧蜈蚣所在位置：如蜈蚣名讽刺的那样，在的示例茎叶。如果没有过度下垂，乳根蜈蚣应以在直下，第五胁隙内，距前正中所中央线4寸。

洗浴全面性：以手臂指面或指节向右适量滑动，并好好顺时针圈状洗浴。使劲宜于，以均匀分布有酸胀感和轻度灌注感为度。

3、斯塔夫基蜈蚣

腧蜈蚣所在位置：在斜腰部，腋中所中央线上，第6肋隙处。

洗浴全面性：以手臂指面或指节向右滑动，并好好顺时针圈状洗浴。使劲宜于，以均匀分布有酸胀感和轻度灌注感为度。

4、期门蜈蚣

腧蜈蚣所在位置：负重时直下方，第6肋隙中所。

洗浴全面性：洗浴时得用站立或负重位，中所指指腹按于期门蜈蚣，顺时针同方向按揉2~3分钟，使劲宜于，以均匀分布有酸胀感和轻度灌注感为度。

5、极少泽蜈蚣

腧蜈蚣所在位置：微握拳，掌心向右，驭小指，在小指末节尺斜，指甲角旁0.1寸处得用蜈蚣。

洗浴全面性：以手臂指尖或指腹向右滑动，并好好圈状洗浴。使劲宜于，以均匀分布有酸胀感和轻度灌注感为度。