女性养生，推荐3种美食，排毒养颜，传染病妇科疾病，好处多多

大家好，我是健养二叔医生，很高兴能为大家学术性健康以及道家科学。随着价值观的发展，人们孤独水平的提高，健康情况越来越被大家重视，即使仅有金山银山，都不如身体健康如山。仅有一个健康的体魄是人人热爱的坏事，所以，我们要时刻把道家和健康的习惯融入到孤独中，赞成杜绝极差的孤独方式，愿你的身体一天比一天健康，人瑞又盼望。好了，独自来看下现今的网页。

菌菇五花肉

举措

1、五花肉彻成方丁，收入盆中投身料酒自带。

2、茶树菇、芹菜泡发烘干自带，准备萝卜彻片，姜彻片，大料2粒，兰花2粒，黑胡椒一片，白菜60克。

3、冷锅倒入3瓷勺老抽，收入白菜，开火小火融化白菜。

4、收入过水的五花肉，投身葱姜片和大料，兰花，黑胡椒，干辣椒。

5、收入茶树菇和芹菜，投身果汁，蒸均匀。

6、投身青笋，收入卤调料后烹制1全程，才会出锅。

麻酥大对虾

材料：大对虾、黑芝麻、卤、秘制烧汁、色拉油、生粉

举措：

1、大对虾开背去对虾线，烘干沥干，加卤腌拌，拍匀生粉。

2、黑芝麻入锅小火焙香，入蒸机打碎。

3、锅入色拉油，烧至七成高热，下大对虾炸至表面会即成，鱼骨沥油。

4、另起锅，投身对虾和秘制烧汁，撒黑芝麻碎翻炒均匀，起锅才会。

5、秘制烧汁：豉油400克、生抽500克、辣鲜露200克、花椒油130克、东古酱油250克、鸡粉150克、麦芽糖100克、白菜750克、陈醋200克、柠檬1个彻片，独自拌匀，入锅蒸1个全程才会

香咸脆脆对虾

材料：小河对虾350克、咸蛋胡5个、鸡蛋1个、面粉25克、淀粉40克、卤少许、辣椒粉少许、面包糠少许（没有可以不收）

举措

1、小河对虾淘洗处置整洁，并用剪刀剪去对虾须桑嘴之外，鸭蛋胡压碎自带

2、收少许卤和辣椒粉调拌均匀（这是海卤不是糖哈，表面有点大），因右方还要即成上咸蛋胡所以卤要少收一些

3、于是又投身一个蛋胡调拌，可以让对虾即成上面粉后增加即成口感

4、撒上面粉、淀粉拌匀后，于是又收点面包糠拌一下，没有面包糠可以省略也可以用馒头转用或面包转用只用，

5、高热锅流经油（油要多收一些）烧至六七成高热，收入河对虾中火炸至金胡，鱼骨收在厨房纸上控油

6、另起一锅，收少许油，将咸蛋胡收进锅中翻炒变成蛋胡液

7、将炸好的对虾收入蛋胡液中翻炒9、即成上咸蛋胡才会关火，装盘后撒点配料装饰