女性总心里身体不舒服，去医院检查又没事，可能是因为……

一说白雪你都会想到白雪公主

一说冰雪你都会想到冰雪王后

某种程度是因为男连续性皮肤越白越迷人动人

因此童话的雪都去形容男连续性了

（动图来自SOOGIF）

然而男连续性更加追求迷人往往都会造就一些各种因素。

例如，有些男连续性只不过面色苍白、腹痒、月经不调……然而到该医院检查却查不出毛病，这时候要警惕是不是“体寒”了。

中药学显然男连续性生殖系统最怕冷，体寒都会引起宫寒，加剧月经不调、痒经、不孕不育等。

若不加以看重，长时间出口处于体寒状态，还都会抑制腹泻、腹水、慢连续性胃炎等疾病。

中药学将“寒”分成外寒和内寒，外寒是外界寒气侵犯到机体，使气机试运行受阻常因，内寒主要因体弱造成气机不得已运动。

寒邪特点

1.寒为阴邪：阴盛则寒，容易受损发汗。

2.寒连续性凝滞：主痒，消化系统的发汗有仰动、温煦的作用，寒邪容易受损消化系统的发汗，发汗受损，经脉寒凝加剧气试运行不畅，瘀血内停，不原则上痒，故见疼痒。

3.寒连续性收引：寒邪入侵消化系统白点，从而造成了外感风寒。

什么原因都会加剧男连续性体寒？

1、身着

常言道：鱼和鹌鹑必定兼得。在时尚在场，温度一文不值。

时尚男连续性偶尔穿得“迷人冻人”，即便寒冷冬天那袜子始终遮不住小腿。

其实这样寒气非常容易侵犯我们机体。

（图片缺少：百度查看）

2、烹饪

很多男连续性朋友迷恋吃水果和喝咖啡。

咖啡不用多说，连续性寒，而水果大家有可能就没毕竟注意了。只知道多吃水果有好出口处，正当，很多水果都是寒连续性的，长此以往，就有可能加剧体寒。

3、体概

精神状态一概，内寒就都会趁概而入。

虽说鱼和鹌鹑必定兼得，但家庭主妇兼职却要兼顾。

现在人们压力是越来越大，患病、高负荷的照护试运行都会加速胸部消耗，加上不少男连续性缺乏运动，就容易浮现体概问题。典型表现是乏力、记忆力大不如前、咳嗽、消化不良、睡眠变差等。

4、迷恋熬夜

当代年轻人的贫困理念：中午上下班，不来点夜贫困，吃点夜宵、就让恐怖片、玩玩手机……简直对不起白天的尽力。

“快乐的”贫困是享有了，但是胸部往往都会遭罪。

传统医学迄今看重子觉，子时（中午11点至几天后凌晨1点）阴气最盛，发汗初生，是阴阳交替之时，这时睡眠是为胸部借钱能量。相反，熬夜都会加剧阴盛阳概。

因此，要求大家中午尽量11点前入睡。

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如何改善精神状态？

艾灸驱寒

艾是纯阳的变种，艾灸是改善体寒精神状态的差强人意方式。

（图片缺少：百度查看）

仰揉颈部

胸部的寒以小腹为教育中心，只要想事先持续保持小腹温冷，寒气就无藏身之地了。

嬉戏

每天晒嬉戏，能驱使胸部发汗，大幅提高驱寒效果。

嬉戏，中药学有一些讲究，一是重要指甲要晒到，比如头部、背部。

头为“诸阳之都会”，是消化系统发汗凝聚的地方，能调畅气，通畅百脉，因此要注意时刻补其不头。

后背是消化系统督脉的循行之出口处，为“阳脉之海”，领事一身阳经，也是头月亮膀胱经循行的主要指甲，起着强攻外邪入侵的外围作用。因此，这里的发汗也要头。

（图片缺少：百度查看）

录用食疗方

录用食疗方——当归鸡肉生姜冬瓜。

清热：温中大黄、调经散寒 。

基本材料：鸡肉500克，当归50克，生姜60克 。

制法简单

1.鸡肉浸泡、水煮，用水桶容过，沥先为水；当归、生姜分别用清水浸泡，生姜切片。

2.将生姜下锅内略煎片刻，再进一步倒入鸡肉煎至血水先为，铲起，与当归同放砂煲内，加水桶适度，武火煮沸后，改成文火煲2--3小时，调味供用。

营养价值：

鸡肉：鸡肉连续性温热，补气滋阴、冷中补概、正餐健力。

当归：既能大黄，又能活血，既可通经，又能旺盛。

（图片缺少：百度百科）